About This Course
상실과 애도
[프로그램 소개]
‘상실과 애도’는 가족을 떠나보낸 분들이 비로소 ‘좋은 이별’을 고하고, 마음속에서 ‘그리운 만남’을 건강하게 이어갈 수 있도록 돕는 치유 프로그램입니다. 슬픔과 비탄, 분노와 죄책감, 그리고 감사함까지. 사별 후 찾아오는 복합적인 감정들을 충분히 표현하고 풀어내며 고인과의 관계를 의미 있게 재구성합니다. 이 여정을 통해 나를 다시 사랑하고, 앞으로의 삶을 새롭게 정립해 나갈 수 있는 단단한 힘을 얻으시길 바랍니다.
[이 프로그램이 특별한 이유]
- 단계별 애도 작업: 1부 주제 강의를 통해 애도의 단계를 체계적으로 이해하고, 2부 나눔의 시간을 통해 억눌린 감정을 해소하며 심리적 안정감을 회복합니다.
- 표현과 정리를 통한 재구성: 차마 전하지 못한 말들과 소중한 추억들을 밖으로 꺼내어 들려주고 들어주는 과정을 거쳐 상실의 고통을 삶의 새로운 의미로 승화시킵니다.
- 든든한 동행의 힘: 슬픔을 혼자 짊어지지 않고, 같은 아픔을 공유하는 동료들과 함께 나눕니다. 서로의 지지 속에서 홀로서기를 준비하고, 다시 세상으로 걸어 나갈 용기를 얻습니다.
[교육 내용]
- 1회기: 아픈 마음 표현하기
- 2회기: 상실 직면하기
- 3회기: 못 다한 마음 표현하기
- 4회기: 좋은 추억 회상하기
- 5회기: 삶의 의미 찾아가기
- 6회기: 삶의 그리움이 있는 좋은 이별
- 대상: 상실의 아픔을 경험한 모든 분 또는 그 여정을 함께 걷고자 하는 분
- 날짜: Jul. 30. 26- Sep. 3. 26(매주 목, 6주)
- 시간: 저녁반: 07:00 – 09:00pm
- 교육비: $100
- 장소: 온라인(ZOOM)
- 강사: 임옥순 임양택(그룹치유전문가/ 목회 상담가)
- 문의: counseling@familytouchusa.org
Loss and Grief Program
[About the Program]
Loss and Grief” is a healing program designed to help those who have lost a loved one to finally say a healthy goodbye and continue a cherished connection within their hearts.
By fully expressing and releasing the complex emotions that follow bereavement—such as sadness, grief, anger, guilt, and even gratitude—participants can meaningfully reconstruct their relationship with the deceased. Through this journey, we hope you regain the solid strength to love yourself again and reshape your life moving forward.
[What Makes This Program Special]
- Structured Grief Work Gain a systematic understanding of the stages of grief through our Part 1 lectures, and restore emotional stability by releasing pent-up emotions during the Part 2 group sharing sessions.
- Reconstruction through Expression & Reflection By voicing unspoken words and sharing precious memories, we guide you to transform the pain of loss into a source of new meaning in life.
- The Power of Supportive Companionship You do not have to carry your sorrow alone. Share your heart with peers who truly understand your pain. Through mutual support, you will find the courage to stand on your own and step back into the world.
[Curriculum]
- Session 1: Expressing the Aching Heart
- Session 2: Facing the Loss
- Session 3: Voicing Unspoken Feelings
- Session 4: Remembering Cherished Memories
- Session 5: Discovering Meaning in Life
- Session 6: A Healthy Farewell with Lasting Remembrances
- Target Audience: Anyone experiencing the pain of losing a loved one (spouse, parent, sibling), childhood loss due to parental divorce or bereavement, or the profound loss of a relationship through divorce.
- Schedule: July 30, 2026 – September 3, 2026 (Every Thursday, 6 weeks)
- Time: Evening Class | 7:00 PM – 9:00 PM
- Tuition Fee: $100
- Location: Online (ZOOM)
- Facilitators: Ok Soon Lim, Yang Taek Lim (Group Healing Experts, Pastoral Care Counselor)
- Inquiries: counseling@familytouchusa.org
